Rutin Konsumsi Kangen Water dan Buah-buahan Segar, Rahasia Langsing Irene Librawati

Rutin Konsumsi Kangen Water dan Buah-buahan Segar, Rahasia Langsing Irene Librawati

Maman Soleman
15 Jul 2018
Dibaca : 398x
Mengonsumsi kangen water dan buah-buahan dapat membuat langsing.

Kemampuan peran yang memikat lewat sinetron Cinta Fitri membuat banyak orang tidak hanya kagum akan akting Irene Librawati, tetapi terpesona dengan penampilannya yang fresh dan awet muda. Di usia yang tak lagi belia, Irene begitu ia akrab disapa tampak bugar dengan balutan tubuh proporsional.

Ternyata tak ada resep khusus yang dilakoni wanita cantik ini. Ia juga ogah melakukan program diet ketat yang menyiksa. Irene tetap makan seperti biasa tanpa mengurangi asupan lemak, protein ataupun karbohidrat. Karena menurutnya lemak maupun protein tetap dibutuhkan oleh tubuh. Memang tak ada makanan yang dipantang ataupun dihindari, ia hanya membatasi makanan agar tidak dikonsumsi secara berlebihan setiap harinya.

Irene juga nyatanya memiliki kebiasaan minum Kangen Water. Tujuannya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Terlihat sederhana, tetapi air Kangen Water diakui membawa dampak positif bagi kesehatan dari hari ke hari. Tubuh terasa lebih bugar, mood positif hingga metabolisme tubuh yang lancar. Alhasil, berat badan Irene tetap proporsional dengan balutan kulit yang kencang dan bersinar.

Selain Kangen Water, Irene juga gemar makan buah-buahan segar seperti mangga, pepaya, melon, semangka dan lain-lain. Tetapi ia tidak terlalu doyan buah apel karena rasanya yang kurang cocok di lidah. Diakui Irene, rajin makan buah-buahan segar dapat membantu meningkatkan proses metabolisme. Pencernaan menjadi lancar dan tak ada lemak yang ditumpuk berlebihan di dalam tubuh. Dengan berat badan ideal yang dimiliki, Irene merasa tubuh tetap bugar, segar dan ringan ketika menjalani aktivitas seberat apapun.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Copyright © 2019 LampuHijau.com - All rights reserved
Copyright © 2019 LampuHijau.com
All rights reserved