Rambut rontok merupakan masalah serius untuk wanita. Karena bila dibiarkan dapat menyebabkan rambut kelihatan tipis bahkan menderita kebotakan. Tetapi kadang-kadang meskipun telah melakukan perawatan mahal untuk rambut namun persoalan rambut rontok tidak teratasi juga. Pisang merupakan salah satu makanan yang dapat mengatasi kerontokan sebab kaya akan mineral, vitamin dan kalium.
Rambut adalah mahkota wanita yang kerap mendapatkan perawatan lebih memakai berbagai produk yang mahal. Tetapi sering salah memakai produk perawatan menyebabkan rambut jadi rontok. Terlalu sering memakai pengeriting rambut, alat catokan, hairdryer dan lain-lain juga mengakibatkan rambut jadi rontok. Tingginya tingkat pekerjaan sehingga jadi stress, meningkatnya hormon, dan faktor keturunan juga mengakibatkan kerontokan dari dalam (internal).
Kerontokan masih disebut normal, bila rambut rontok kira-kira 50-100 helai setiap hari. Apabila melebihi angka itu rambut benar-benar membutuhkan perhatian spesial supaya kerontokan tidak semakin parah. Tidak sedikit cara bisa dilakukan untuk mencegah kerontokan seperti perawatan khusus menggunakan hair tonic, kondisioner, dan sampo yang berperan untuk memperlancar kelenjar darah di kulit kepala sehingga memicu pertumbuhan rambut yang baru. Merubah pola makan dengan mengkonsumsi makanan bergizi seperti mengurangi makanan instan, buah-buahan segar, dan sayur-sayuran hijau, juga dapat mengurangi kerontokan rambut.
Pisang merupakan salah satu bahan makanan yang bisa mengurangi kerontokan rambut. Kandungan asam folat dan kalium yang terdapat di dalamnya menjadikan buah berwarna kuning ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Pisang bisa membantu mengatasi rambut rontok lantaran memiliki kandungan zinc dan zat besi yang berguna untuk memperkuat akar rambut. Kandungan kalium di dalam buah pisang inipun sanggup menghaluskan rambut kasar.
Disamping bisa mengatasi kerontokan rambut lantaran pisang pun memiliki kandungan karbohidrat dan vitamin A jadi pisang adalah cemilan yang menyehatkan serta memperlancar BAB (Buang Air Besar). Zat peredam asam lambung bisa mengurangi sakit maag, sedangkan kandungan asam folatnya bagus buat pertumbuhan janin.
Dengan setiap hari mengkonsumsi 2 buah pisang, maka sanggup mengurangi kerontokan rambut. Tetapi hal itu memerlukan waktu yang lebih lama. Oleh karena itu disamping dimakan langsung, ada baiknya buah pisang pun bisa dijadikan masker pisang. Caranya relatif mudah yakni dengan menghaluskan 2 buah pisang sampai halus dengan blender. Kemudian tambahkan 2 sdm susu, 2 sdm minyak zaitun, dan 2 sdm madu, campurkan semua bahan tersebut dan diaduk sampai merata.
Saat semua bahan tersebut telah tercampur rata, maka masker pisang dapat segera dioleskan ke seluruh rambut sambil rambut kepala beserta kulit kepala dipijat ringan guna membantu penyerapan di kulit kepala. Tahap selanjutnya bungkuslah rambut dengan handuk atau shower cap selama kira-kira 20-30 menit. Lakukanlah treatment ini setidaknya seminggu sekali sampai rambut rontok pelan-pelan berkurang. Umumnya bila dilakukan secara teratur maka dalam waktu kurang dari 3 bulan masalah rambut rontok akan berkurang.
