Spa menjadi treatment favorit kaum hawa agar lebih relaks dan kulit juga bagus. Biasanya dilakukan di tempat-tempat spa. Namun seringkali kesibukan pekerjaan atau mengurus keluarga sungguh menyita waktu sehingga tidak ada waktu untuk melakukan spa. Jangan khawatir, Anda bisa menikmati me time Anda dengan melakukan spa di rumah. Seperti apa?

Rasanya tidak ada wanita yang tidak senang berendam berlama-lama di bathtub dengan air yang diberi bunga dan aromaterapi. Tubuh juga di-massage dan dilulur, serta wajah dan tubuh sembari dimasker dan rambut di-creambath. Sungguh nikmatnya hidup dengan menikmati me time melakukan spa. Itu adalah salah satu rangkaian dari treatment spa yang biasanya dilakukan di rumah-rumah spa.

Lantas apa sesungguhnya spa itu? Spa merupakan perawatan relaksasi berbahan dasar air sebagai media. Berasal dari bahasa Latin 'salus per aquam', yang artinya sehat dengan air. Ada juga yang mengatakan spa adalah nama kota di Belgia yang memiliki pemandian air panas, kerap digunakan bangsawan Romawi yang ingin relaksasi setelah perjalanan jauh, namun berkembang ke seluruh Eropa.

Kini spa berkembang ke seluruh dunia. Bahkan di Indonesia, sudah ada sejak turun-temurun. Putri-putri keraton jaman dulu menggunakan bahan-bahan tradisional dan mandi berendam dengan bahan alami untuk perawatan kecantikan kulit dan wajah. Misalnya, lulur bahan alami dan ratus di Keraton Jawa, serta mandi berendam Susu. Selain di Jawa, masyarakat Bali dan masyarakat lainnya di Indonesia juga memiliki perawatan khasnya sendiri.

Spa memiliki banyak manfaat. Di antaranya adalah manfaat kesehatan, yakni membuat peredaran darah menjadi lancar sehingga menjadi bugar dan fresh dalam menghadapi aktivitas esok hari. Tentunya spa juga bermanfaat untuk kecantikan kulit seluruh tubuh, yakni kulit lebih halus, cerah dan lembab, serta aroma tubuh menjadi harum.

Treatment spa yang dilakukan secara teratur dapat membuat tubuh sehat dan kulit cantik. Jika dulu perawatan spa ini hanya dapat dinikmati oleh putri-putri keraton, namun kini semua anggota keluarga dapat merasakan perawatan ala keluarga keraton.

Bahan yang Digunakan

Sebelum melakukan spa di rumah, sebaiknya persiapan bahan-bahan yang akan digunakan. Jika Anda ingin ingin melakukan spa di rumah persiapan yang dilakukan sebenarnya simpel.

Anda bisa mempersiapkan aromaterapi, produk untuk spa, linen yang bersih, cahaya yang temaram dan selanjutnya melakukan spa sesuai dengan keinginan.

Banyak bahan-bahan alam yang bisa digunakan dalam rangkaian spa antara lain aloe vera, ginseng dan kemiri untuk rambut. Sementara bahan alami yang digunakan untuk perawatan tubuh adalah bunga mawar, stroberi, susu, cokelat, minyak zaitun, bengkuang dan green tea. Bahan alami untuk relaksasi adalah aromaterapi dari sumber lain seperti lavender, vanilla, green tea, herbal jamu dan aneka variannya.

Untuk luluran juga bisa digunakan bahan kopi dan lulur buah-buahan. Sementara untuk masker wajah, bisa digunakan putih telur dan perasan jeruk lemon. Bisa juga digunakan ampas kopi, havermout, mentimun dan teh celup. Bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk spa di rumah adalah garam glosok, madu dan susu kambing/susu domba.