Ibu-ibu biasanya sering mencuci beras lalu meninggalkan air cuciannya atau yang dikenal sebagai air tajin. Air tajin juga bisa kita peroleh dari air rebusan beras. Pada zaman dulu, sang ibu sering memberikan air tajin itu kepada bayinya dengan alasan sebagai nutrisi tambahan untuk tubuh bayi dan aagar bayi tetap sehat.

Namun, pada zaman sekarang ini, air tajin tak hanya dinilai bermanfaat untuk bayi saja. Orang dewasa juga bisa mencicipinya kalau doyan. Karena air tajin ini bisa menjadikan tubuh sehat ketika meminumnya. Menurut thehealthsite.com, beberapa khasiat yang dimiliki air tajin ini di antaranya adalah:

Pertama, air tajin dapat menghasilkan sumber energi bagi tubuh, karena kaya akan karbohidrat. Cobalah Anda meminum air tajin di kala sarapan, yang akan membuat Anda tidak pernah merasa pusing atau lemas karena kekurangan energi.

Kedua, air tajin dapat mencegah sembelit karena kaya akan serta. Mekanismenya adalah serat akan meningkatkan pergerakan usus halus dan merangsang pertumbuhan bakteri baik di perut, sehingga dapat terhindar dari sembelit.

Ketiga, mampu mencegah dehidrasi. Dehidrasi muncul karena tubuh Anda kekurangan asupan cairan. Minuman air tajin bisa menambah cairan di dalam tubuh Anda.

Keempat, air tajin dikenal sebagai pengobatan alami untuk mengatasi demam, karena berguna dalam melawan infeksi virus yang muncul di dalam tubuh Anda.

Kelima, selalin mengatasi sembelit, air tajin juga dapat mengatasi diare. Hal ini dibuktikan pada sebuah penelitian yang menemukan bahwa minum air tajin bermanfaat untuk mengendalikan diare, terutama pada bayi.

Pantas saja, ibu-ibu zaman old lebih sering memberikan air tajin kepada bayi. Karena kalau orang dewasa yang meminumnya mana tahan? Apalagi kalau sudah tau kalau itu adalah air tajin, pasti Anda secara otomatis langsung menolaknya.